輕鬆5招讓你腰圍一天瘦1寸

2008年03月20日09:27  來源:瑞麗女性網

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  1.65米的身高50公斤體重,黃小姐的身材就像“阿拉穆汗”一樣“不肥也不瘦”,可是最近她老是覺得自己“太胖了”,成天嚷著要減肥。經過一幫“狐朋狗友”的“熱力推薦”,黃小姐的閨房內忽然多出來一大堆莫名其妙的“道具”,一招一式莫不以“怪”驚人。

  怪招一:吹氣球。“每天吹10個,包你管用呢!”黃小姐說,吹氣球的時候肺活量增大,對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用,一位同事靠這個已經縮小一寸腰圍了。“樓下的那家禮儀用品店我以前從來沒有正眼瞧過,可是現在為了買氣球已經成它的常客啦!”

  怪招二:猛喝醋。黃小姐每喝一口又皺眉又吐舌!不過,黃小姐說“實在受不了就到店裡去喝。”馬台街有一家“醋吧”,裡面有調制過的“水果醋”、“檸檬醋”,據說功效是一樣的,即不但能減肥,還能消除便秘、防治感冒。

  怪招三:纏保鮮膜。黃小姐將此稱為“局部減肥法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣的,過個十來分鐘被纏起來的部位就會出汗,堅持不懈自然就會細下一圈。據說,眼下超市裡賣的保鮮膜有很多已被改作“美容瘦身用品”。

  怪招四:貼電話卡。據說這一做法的理論是,磁性作用會透過皮膚傳到人的身體內部,然后會調整血液或氣的流動,若是貼在穴道上就更能達到效果。黃小姐說,以后電話卡裡的錢用完了,千萬把卡留著,也算是資源的綜合利用。

  怪招五:手指上纏膠布。用一般的醫用膠布纏在手指的指節的穴位上,每個手指穴位的不同,減肥的位置也不同,有的瘦臉,有的可以瘦屁股。膠布誰家沒有呢!

  黃小姐說,以上這些瘦身怪招顯然都不需要什麼高昂的消費,需要的東西在街邊店和超市裡就能解決,所以眼下在南京的愛美一族中甚為流行呢,不過正規的塑身店要是看到了顯然要氣壞啦!

(責任編輯:李昉)
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