指哪瘦哪火辣塑形不減重

　　天氣一天比一天熱，眾多時尚美眉緊鑼密鼓地開始了自己的減肥瘦身計劃。但上秤一站才發現，體重是減下來了，可臉照胖、上臂照粗、肚子照凸，這是怎麼回事呢？減肥不是減重，盲目求“瘦”的時代已經過去，線條好才是最重要的，特別是想穿漂亮衣服時，幾個重點部位的緊致尤為重要。

　　No1：瘦手臂

　　腋下贅肉就是肥手臂的頭號問題。腋下是淋巴結匯集的主要部位，當持續壓力產生、無法放鬆時，就會導致淋巴循環不暢，連帶在腋窩兩側產生腫脹情形，多余的贅肉就這樣形成。

　　療程推薦：光能捏脂

　　Step1精油舒緩 美體師將具有減肥功效的精油滴到浴缸內。浸泡在38℃的水中20∼25分鐘會讓你消耗大量熱量﹔其后，再進行10分鐘的舒緩按摩，讓手臂得到完全放鬆。

　　Step2啟用捏脂儀 美體師啟用的光能雕塑捏脂儀光頭在手臂上來回游走，停停留留看似不經意，其實游走的全是穴位和淋巴網絡。

　　Step3瓦解脂肪 十幾分鐘后，美體師又更換了一個吸頭，它能吸住皮膚后再向上提拉，輕輕的，一點都不痛。在活化機體細胞的同時，也把那些負隅頑抗的脂肪一一瓦解。

　　功效：據美體師介紹說，用捏脂儀瘦臂，堅持超過兩個禮拜，就能減掉手臂上2~3cm的脂肪，但要注意療程后12小時內不能濕水，三日內不吃辛辣之物、不酗酒、不吸煙。

　　No2：瘦腰腹部

　　女人的腹部最容易堆積脂肪，不正確的坐姿和飲食習慣等都容易長“肚子”。

　　療程推薦：神奇摩蠍刷

　　Step1“8字形”按壓 美體師熟練地拿起摩蠍刷在腹部做“8”字形的循環按壓，腹部腸胃馬上就產生蠕動的感覺，還有些發熱，這正是摩蠍刷在疏通腹部相應的經絡，同時收緊腰形。

　　Step2上下彈動 20分鐘后，美體師又通過一上一下的彈動來刺激穴位。這時，摩蠍刷上密布的穴點能幫助復方精油迅速進入腹部。靜靜地躺在床上，感受到一陣暖流隨刷頭上的點不斷深入皮下，整個人被溫暖酥麻感緊緊包圍。而隨著彈動的逐漸加快，感覺腰部變得非常輕鬆。

　　功效：由於摩蠍刷屬於排毒減肥，因此每個人的情況不同，減掉的尺寸也不太一樣。一個療程10次做下來，腹部圍度基本能減掉3~5cm。記得做完療程后要大量喝清水。

　　No3：瘦腿部

　　腿部是最容易積聚脂肪的部位，需要長時間的運動和較大強度的針對性纖體。

　　療程推薦：氣波雕塑

　　Step1泡腳 腳部的穴位連著全身,泡腳可以促進接下來瘦腿的效果。

　　Step2上繃帶 美容師從托盤中拿出一卷已經浸泡過藥水的彈力繃帶，從左腿至右腿開始纏繞捆綁。繃帶是用純植物配方的精華素浸泡而成的，由於精華素能夠刺激脂肪進行自身消耗，從而能達到減掉多余脂肪的目的。綁好繃帶，用計時器定好25分鐘。

　　Step3氣波推脂 終於輪到直接的瘦腿了。一台氣波機將小腿緊緊包裹，據說它是利用真空氣壓產生揉捏力量，增加身體活動，從而達到瘦身塑形。這個過程需持續近20分鐘，儀器在腿部的推動，非常像太極的忽柔忽剛，開始的時候還很舒服，到了后來，隨著氣波強度的不斷加重，小腿非常的酸脹。等到推脂結束，小腿變得紅紅的。這時，取過皮尺來一量，比剛才少了0.5cm。短短1個多小時，就能取得這樣的成績，當然不錯了。

　　功效：據美體師介紹，用氣波儀瘦腿，一般一次療程結束即可看到效果，但過幾天，又會反彈90%，所以必須堅持做完整個療程，才能完全瘦腿成功。（文/辜嘉  圖/江啟敏）