粗鹽瘦腿效果最佳

2008年04月05日12:18  

 【字號 打印 留言 論壇 網摘 手機點評 糾錯
E-mail推薦:  


  有不少中國女性都是一副發展極不平衡的三角形身材:特別是大腿外側,極易鼓出兩團贅肉,像是挂上去的兩隻口袋,好不惱人。而今裙子越穿越短,雙腿豈可越露越怯?

  粗鹽美腿法

  粗鹽美腿法效果非常顯著。

  它的操作方法非常簡單,其原理是,根據粗鹽有發汗的作用,可以排出體內多余的水分,並且促進皮膚的新陳代謝,排除體內廢物。

  用法:在每天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,要涂在身上達到不會脫落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大約靜止十分鐘后,再用熱水把粗鹽沖洗干,也可先做些按摩再用水沖掉,之后開始洗澡。

  若是你的肌膚比較敏感,無法使用一般的粗鹽,可以購買一種比較細的“沐浴鹽”來用。

  這種方式的適用人群是不喜歡運動的人,一般在一到兩個星期內就會見效。

  保鮮膜包裹

  時下有一種冷凍和保鮮膜減肥術,冷凍術是利用體溫急劇下降來加速脂肪分解的減肥法,一般應在專業的美容按摩室進行,效果十分顯著。在家裡的時候可以利用減肥霜來按摩大腿。

  保鮮膜減肥步驟

  1.在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分解凝膠。

  2.涂好后纏上有彈力的繃帶。

  3.涂上冷凍液,大約45分鐘后去掉彈力繃帶。

  4.最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌膚更加光滑,富有彈性。

  5.把腿叉開,比肩稍寬,用手去握腳后跟。

  6.把腰壓低,與腿和臀部成直角。(競報 )

(責任編輯:孫紅麗)
更多關於 瘦身 的新聞
· 最適合女孩六大瘦身運動
· 暖春營造美背香肩5部曲
· 懶美人坐式絲襪瘦背私招
· 減肥不累:簡單“躺”出好身材
· DIY神奇大蒜做瘦臉面膜
· 清晨做好這4件事 肯定不發胖
· “女忙人”省時瘦身三妙招(圖)
· 7天14斤 我的減肥實錄
· 好吃不胖麥片蝦
· 忙碌OL小心十大瘦身誤區
我要發表留言
匿名發表  署名:        驗証碼:
                                   留言須知
新聞檢索:    
   熱圖推薦
鄧超 青春張狂的優質熟男
最悲壯的矮寨公路
震撼人心的“通天大道”
喀納斯猜想--“水怪”的傳說
   精彩新聞
·[生活提示]十種食物有益男性健康 早餐不可少3食物
·烈士陵墓冷暖兩重天 一邊專人守墓一邊貼滿廣告
·祭祀用品出現文胸丁字褲被指荒唐
·專家提醒:清明節加班用人單位要支付3倍工資
·清明節放假:傳統節日有新過法
·收費站拒絕優惠被20輛罐車堵路3小時
·學者建議還清明本來面目 提倡男女談情說愛
·服裝廠三個月未發工資 91名女工集體訴訟討20萬
·賓館“12點前退房”被訴霸王條款
·企業取消加班員工收入銳減辭職
   播客·視頻
史上非凡女人:呂后人性蛻變
關於洗腳 不得不知的秘密
   小編推薦
·每周減0.5至1公斤最科學 [2008年04月05日12:16]
·江南美少女減肥美食 [2008年04月04日08:58]
·春天最合理的男士健身計劃 [2008年04月03日09:58]
·春季吃山藥減肥又豐胸 [2008年04月03日09:40]
·指哪瘦哪火辣塑形不減重 [2008年04月03日09:17]
   瘦身頻道推薦
四大腹部贅肉終極殺手
幾個小妙方讓乳房美一輩子
·粗鹽瘦腿效果最佳 [2008年04月05日12:18]
·春季爬山既減脂又減重 [2008年04月04日09:02]
·享瘦美人 攢下骨感資本 [2008年04月03日16:19]
·指哪瘦哪火辣塑形不減重 [2008年04月03日09:17]
·四大腹部贅肉終極殺手 [2008年04月02日13:27]
[一語驚壇]沒想到達賴喇嘛的愚人節笑話能講得這樣出彩……
[論壇]陳良宇的"對不起":做官不能太CNN!·達賴眼中沒淚水?
[訪談]時寒冰談股市:2008,熊來了嗎?·陳明銘談大學生村官
[辯論]張宏民20萬元慶生惹誰了·繁體字該不該進學校
[博客]總理說民生誰敢裝糊涂?·賀國強"帶著責任感"做信訪
[博客]行賄15次,阜陽院長烏紗帽照戴·央視女主播多事之春
   彩信·手機報
我與奧運同行
《人民日報》手機報
人民網