10個特殊原因你瘦不下來

2008年04月18日09:02  來源:瑞麗女性網

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  5、是因為你的基因嗎?

  還真可能是!研究表明,體重指數(BMI)可能跟遺傳有很大關系。無論男女都傾向於跟自己體形相似的人結婚,這意味著什麼?如果你的母親超重,你還很可能有一位超重的父親。

  你該怎麼辦?既然認識到自己容易發胖,你可以保持警覺,不使這樣的情況發生。吃低脂的食物並經常稱體重,注意別讓體重增加。
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(責任編輯:李昉)
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