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通往1尺8细腰的四大途径
奕茜
  2006年08月16日09:01 【字号 】【留言】【论坛】【打印】【关闭
通往1尺8细腰的四大途径
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  夏天是火辣辣的季节,漂亮的美眉总是穿着各式各样“露”装―――露背、露肩、露脐……风水轮流转,今年“露脐装”又大行天下了。对于追求性感的女人们来说,露脐远比露肩、露背的难度高,你是否拥有平坦的小腹,你是否拥有水蛇般的细腰?想要得到它,与其说是练,还不如说是炼。这一过程真可谓“劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身……”

  “腰”精美女宝典一:了解黄金比例

  腰部曲线是身体曲线美的关键,腰身若恰到好处,即使胸不够丰满,臀不够翘,视觉上仍给人曲线玲珑、峰峦起伏的美感。反之,就会显得粗笨。在好身材的“金科玉律”中,腰围与臀围之间的比率(WHR)约为0.72是最合适的,这个数值不仅符合大众的审美要求,也使得身体的负担减到最小。如果比率低于0.72,就向梨形身材靠拢了,高于0.72,很容易和苹果形身材为伍。要是你已经测量出自己的腰臀比率达到或者超过0.8,就是典型的“水桶腰”了,健康隐患一触即发。下面我们来看看腰臀比率和健康危险系数是怎样的关系:

  腰臀比率为0.72-0.75,危险系数提升50%

  腰臀比率为0.76-0.83,危险系数提升102%

  腰臀比率为0.83-0.87,危险系数提升128%

  量一量你的腰和臀,看看比率是否正常,如果超过0.72,应赶紧付诸行动。
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