绝对苗条 黑米瘦身法
2007年05月31日09:53 来源：国际在线
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1、黑米不是黑糯米，那是另一种
2、黑米含膳食纤维多，所以应该是可以减肥，至少对便秘是有好处的！
我认为这种减肥方法应该是十分有效的。
备注：100G黑米的热量为333大卡。加水煮后可以发到半斤以上。
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| （责任编辑：刘克） |
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