把握腿部3黄金点 美腿速成

2008年02月22日09:20  来源:太平洋女性网

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  拥有修长的美腿是每个女人的梦,有些人把大象腿减了,腿变得细细的,但是也称不上美腿。为什么呢?因为她们没有找准腿部减肥的重点!

  腿部减肥是很有讲究的,最重要的是掌握好减肥的三个黄金点,可以轻松修长美腿。

  黄金点1:膝盖

  膝盖处没有赘肉穿超短裙时,最引人注目的地方是膝盖部位,特别是膝盖上部松驰的肌肉更中显眼。

  如果这里有多余的脂肪,会使腿显得又短又粗,所以这里一定要绷紧。很多人都为自己天生的大骨节而烦恼,实际上是种误解。大部分人是由于膝关节的错位而导致脂肪堆积。
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(责任编辑:刘克)
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