并非所有水果都是瘦身佳品

2008年04月01日09:54  来源:羊城地铁报

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  牛油果、椰子和榴莲3种水果是减肥大敌,与苹果每100克含60卡路里相比,相同分量的牛油果含180卡路里、椰子含354卡路里、榴莲更达459卡路里。其中椰子更含饱和脂肪,大量进食会令胆固醇水平过高。■

(责任编辑:李昉)
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