指哪瘦哪火辣塑形不减重

　　天气一天比一天热，众多时尚美眉紧锣密鼓地开始了自己的减肥瘦身计划。但上秤一站才发现，体重是减下来了，可脸照胖、上臂照粗、肚子照凸，这是怎么回事呢？减肥不是减重，盲目求“瘦”的时代已经过去，线条好才是最重要的，特别是想穿漂亮衣服时，几个重点部位的紧致尤为重要。

　　No1：瘦手臂

　　腋下赘肉就是肥手臂的头号问题。腋下是淋巴结汇集的主要部位，当持续压力产生、无法放松时，就会导致淋巴循环不畅，连带在腋窝两侧产生肿胀情形，多余的赘肉就这样形成。

　　疗程推荐：光能捏脂

　　Step1精油舒缓 美体师将具有减肥功效的精油滴到浴缸内。浸泡在38℃的水中20～25分钟会让你消耗大量热量；其后，再进行10分钟的舒缓按摩，让手臂得到完全放松。

　　Step2启用捏脂仪 美体师启用的光能雕塑捏脂仪光头在手臂上来回游走，停停留留看似不经意，其实游走的全是穴位和淋巴网络。

　　Step3瓦解脂肪 十几分钟后，美体师又更换了一个吸头，它能吸住皮肤后再向上提拉，轻轻的，一点都不痛。在活化机体细胞的同时，也把那些负隅顽抗的脂肪一一瓦解。

　　功效：据美体师介绍说，用捏脂仪瘦臂，坚持超过两个礼拜，就能减掉手臂上2~3cm的脂肪，但要注意疗程后12小时内不能湿水，三日内不吃辛辣之物、不酗酒、不吸烟。

　　No2：瘦腰腹部

　　女人的腹部最容易堆积脂肪，不正确的坐姿和饮食习惯等都容易长“肚子”。

　　疗程推荐：神奇摩蝎刷

　　Step1“8字形”按压 美体师熟练地拿起摩蝎刷在腹部做“8”字形的循环按压，腹部肠胃马上就产生蠕动的感觉，还有些发热，这正是摩蝎刷在疏通腹部相应的经络，同时收紧腰形。

　　Step2上下弹动 20分钟后，美体师又通过一上一下的弹动来刺激穴位。这时，摩蝎刷上密布的穴点能帮助复方精油迅速进入腹部。静静地躺在床上，感受到一阵暖流随刷头上的点不断深入皮下，整个人被温暖酥麻感紧紧包围。而随着弹动的逐渐加快，感觉腰部变得非常轻松。

　　功效：由于摩蝎刷属于排毒减肥，因此每个人的情况不同，减掉的尺寸也不太一样。一个疗程10次做下来，腹部围度基本能减掉3~5cm。记得做完疗程后要大量喝清水。

　　No3：瘦腿部

　　腿部是最容易积聚脂肪的部位，需要长时间的运动和较大强度的针对性纤体。

　　疗程推荐：气波雕塑

　　Step1泡脚 脚部的穴位连着全身,泡脚可以促进接下来瘦腿的效果。

　　Step2上绷带 美容师从托盘中拿出一卷已经浸泡过药水的弹力绷带，从左腿至右腿开始缠绕捆绑。绷带是用纯植物配方的精华素浸泡而成的，由于精华素能够刺激脂肪进行自身消耗，从而能达到减掉多余脂肪的目的。绑好绷带，用计时器定好25分钟。

　　Step3气波推脂 终于轮到直接的瘦腿了。一台气波机将小腿紧紧包裹，据说它是利用真空气压产生揉捏力量，增加身体活动，从而达到瘦身塑形。这个过程需持续近20分钟，仪器在腿部的推动，非常像太极的忽柔忽刚，开始的时候还很舒服，到了后来，随着气波强度的不断加重，小腿非常的酸胀。等到推脂结束，小腿变得红红的。这时，取过皮尺来一量，比刚才少了0.5cm。短短1个多小时，就能取得这样的成绩，当然不错了。

　　功效：据美体师介绍，用气波仪瘦腿，一般一次疗程结束即可看到效果，但过几天，又会反弹90%，所以必须坚持做完整个疗程，才能完全瘦腿成功。（文/辜嘉  图/江启敏）