8饮食小习惯让你每天减1斤 (8)

2008年02月26日09:15  来源:瑞丽女性网

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  用乌龙茶来放松

  养成喝乌龙茶的习惯会让你的新陈代谢系统工作得更快,它会让身体燃烧的热量提高3%,脂肪消耗提高10%。因为这种茶是不含热量、脂肪和钠的,所以想要减肥的你大可放心饮用。
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(责任编辑:刘克)
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