5个当红女星瘦腿私招

2008年03月21日10:16  来源:瑞丽女性网

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  舒淇:晚上9点以后不再进食。饭后至少站立30分钟,同时小腿有意识地收紧。

  美腿小贴士2:注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免脂肪堆积以及水肿。
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(责任编辑:李昉)
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